Eva Kalteis
Yogalehrerin
Eva´s Yogaweg begann 2003, wenige Jahre vor ihrer ersten Schwangerschaft. Durch Yoga lernte sie ihren Körper neu kennen und ihn bewusst zu spüren und erkannte die Verbindung zu ihren Gedanken und Gefühlen. Der Yoga begleitete sie intensiv in den zwei weiteren Schwangerschaften und Geburten.
2009 begann sie mit einer 4-jährigen Yogalehrerausbildung und unterrichtet seit 2010 mit viel Freude eigene Yogakurse.
Lass dich von Eva begleiten in sanften Körper- und Atemübungen sowie Meditationen, die dich in deiner Schwangerschaft und für die bevorstehende Geburt unterstützen. Dir zum einen Vertrauen in dich und deinen Körper schenken sowie den Kontakt zu deinem Baby auf eine liebevolle Art und Weise stärken.
Kurse & Angebote
Yoga für Schwangere
Für Schwangere sind langsame und sanfte Yoga-Workouts, bei denen die Atmung, Körperwahrnehmung und Meditation im Vordergrund stehen, ideal. Besonders zwischen dem 4. und 6. Monat, wenn der Bauch sichtbar, die erste Übelkeit verflogen und sich die neuen Hormone eingependelt haben, macht Yoga großen Spaß.
17:00 Uhr – 18:30 Uhr / 8 x 90 Minuten
Eva Kalteis
144 Euro Kursgebühr
10 Euro Verwaltungsgebühr
