Meditation in der Schwangerschaft

„Nicht müde werden, sondern dem Wunder leise wie einem Vogel die Hand hinhalten“
Hilde Domin

Ich lade dich ein, in dieser ganz besonderen Zeit der Schwangerschaft, in die Stille zu gehen … Zeit für dich … Zeit dich ganz bewusst mit dir und deinem Atem zu verbinden, um deine Kraft und Lebendigkeit zu spüren.

Es erwarten dich Entspannungsübungen, geführte Meditation, Heilmeditationen, Herzmeditationen, Atemübungen, Achtsamkeitsübungen, Körperheilarbeit, Räuchern mit ausgewählten Heilkräutern, verschiedene Heilklänge, Mantren… Ruhe, Stille, Zeit… Begleitet werden wir dabei auch von der schamanischen Trommel, Klangspielen, Sansula, Kalimba…

Ich freue mich auf den Kreis von Frauen und die Zeit mit dir!

Wenn du eine ganz individuelle Begleitung möchtest, sind auch Einzeltermine möglich!