Kinderernährung - Im Alter von 1-5 Jahren

Du möchtest wissen, wieso Gemüse und neue Lebensmittel im Kleinkindalter abgelehnt werden, das Lieblingsessen plötzlich nicht mehr gemocht wird, wie du damit umgehen kannst, wenn dein Kind am liebsten den ganzen Tag nur snacken würde oder die Mahlzeiten mit Kind sich anstrengend anfühlen und wie du dich und dein Kind in dieser Phase am besten unterstützen kannst?

In diesem Workshop sprechen wir darüber, wieso das Essverhalten von Kleinkindern ist, wie es ist, welche Nährstoffe für eure Kinder besonders wichtig sind und wie ihr diese mit ein paar Änderungen an den Mahlzeiten decken könnt.

Mit verschiedenen Impulsen, Übungen, realistischen und alltagstauglichen Strategien und ganz viel Wissen erfahrt ihr, wie ihr eurem Kind eine ausgewogene Ernährung mit Spaß und Leichtigkeit näher bringen könnt, ganz ohne Druck, Zwang, Bestrafungen und Bestechung.

Im Anschluss an den Workshop erhaltet ihr ein Handout.

Snacks und Getränke stehen zur Verfügung.