Geburtsvorbereitung
am Wochenende
ab dem 2. Kind

Kompakter Wochenendkurs für Paare, die bereits Eltern sind

Hier findet ihr eine wunderbare Gelegenheit, die jetzige Schwangerschaft bewusster zu erleben, euch als Paar Zeit zu nehmen und gemeinsam auf die bevorstehende Geburt einzustimmen.
Ein großer Bestandteil sind Übungen zur Atmung und Entspannung, Einblicke in die Achtsamkeitspraxis und Körperübungen zu zweit. Zusätzlich besprechen wir die Phasen der Geburt, das Wochenbett, Geschwisterthemen wie Eifersucht und gehen auf eure Paarbeziehung ein.

Ziel des Kurses ist es, bestärkt in die bevorstehende Geburt zu gehen und sich gelassen auf das neue Familienleben einzustimmen.

Ich empfehle die Teilnahme am Kurs ab der 28. Schwangerschaftswoche (SSW). Achte auf bequeme Kleidung, damit du es gemütlich hast und dich gut bewegen und entspannen kannst.

Hinweis zu den Kosten:
Für Schwangere erfolgt die Kostenübernahme durch die gesetzliche Krankenkasse. Bei Privatversicherten muss die Übernahme der Kosten mit der Versicherung vorab geklärt werden. Die Kursgebühr für die Begleitperson wird häufig von den gesetzlichen Krankenkassen erstattet. Hierzu könnt ihr bei der Versicherung der Schwangeren, sowie der Begleitperson anfragen. Am Ende des Kurses erhält die Begleitperson eine Quittung/Teilnahmebestätigung.

Ergänzendes Angebot zum Geburtsvorbereitungskurs:

Babyglück und Partnerschaft – Reflektion der eigenen Paarbeziehung vor der Geburt um als Paar in Verbindung zu bleiben und gemeinsam die Fähigkeit zu entwickeln eine authentische und lebendige Beziehung als Eltern zu führen. Link zum Workshop